働く人のこころの健康相談室

　いま、働く方の6割以上が “こころの疲れ” を感じていると言われています。
　当センターでは、労働者が感じるストレスから心の健康を守り、よりよい生活を送って
　頂くために、心の健康対策として2007年から「働く人のこころの健康相談室」を開設しています。

　
　相談日：毎週月・金曜日　午後1時～午後4時（祝日・年末年始等除く）
締切：毎週火曜日（対象は当週の金曜日、次週月曜日まで）

事前予約制となります。
　午後1：00～、2：00～、3：00～　の何れかの時間で
申込みフォームの【相談日】欄に記載のある日時をご予約ください。
（先生のご都合や先のご予約状況により、第1希望の相談日時に沿えない場合もございますので、ご了承ください。）

　相談時間：原則45分以内

　相談方法：面談またはお電話、WEB面談により、専門のカウンセラーが対応します。
　ご利用は無料です。（お電話を頂く場合、通話料必要）

鈴木　弘美（公認心理師、産業カウンセラー）

●皆さまへのメッセージ●
自分だけで悩んでいると、考えがぐるぐると巡ってしまいます。
安心して、誰かに話せた時は
自分の言葉も、自分の耳に届き、思考が動き出します。

お話をする時には、整った言葉で話す必要はなく、浮かんだ言葉を話してみてください。
私がしっかりと受け止めて、お話を聴きますね。

カウンセラー歴18年
様々な場面で、たくさんの方のお話を聴いてきました。

　といった、労働者のメンタルヘルスに関するご相談を受け付けております。

①　当ページのご利用案内・注意事項等を確認する

②　お申込みフォームに必要事項を入力し、送信する

③　当センターより、自動返信メールが届きます。

④　その後当センターより、ご予約確定のメールをお送りします。
(ご希望の日時が既に埋まっている場合、日程調整のご相談をさせていただきます。)

⑤　ご予約当日に面談・お電話での相談を実施いたします。

<来所での面談の場合>
ご予約の日時に当センター（水戸FFセンタービル）まで直接お越しください。
アクセス方法はこちら

<WEBでの面談の場合>
ご予約確定後、当センターよりZOOMの入室用URLをお送りいたします。
ご予約の日時に該当URLにアクセスしてお待ちください。

<電話での面談の場合>
ご予約の日時に当センターまでお電話をください。

　・お一人様、年度内３回までのご利用とさせていただきます。

　・対象者は、茨城県内の労働者本人とその家族、上司・同僚等
　　及び産業保健スタッフ、企業の労務担当者等の会社関係者とします。
　　離職されている場合は本相談の対象外となりますので、ご了承ください。

　・相談内容は、仕事上のストレスによる精神的な悩み、
　　職場の対人関係の悩み等の労働者生活を通しての悩みに関する相談とします。

　・プライバシーに関しては十分に配慮いたします。

　・本相談は、直接、治療を行うものではありません。
　　治療等が必要な場合は、専門の医療機関またはカウンセリングルームをご案内します。

　・事前に予約があった場合にのみ相談員の配置を行います。

　・公共交通機関の遅延や急病等により、カウンセラーの来所が困難となった場合、
　　日時変更等のご連絡を電話にて行います。
　　(電話番号のご入力がない場合、メールにてご連絡いたします。)

　下記のメールフォームへ必要事項を入力の上、お申込みください。
　

　ここまでお読みいただきありがとうございました。
　ご不明な点や空き状況のご確認等がございましたら
　お気軽に当センターまでお問合せください。

　
　独立行政法人労働者健康安全機構
　茨城産業保健総合支援センター「働く人のこころの健康相談室」
　〒310-0021　水戸市南町3-4-10　水戸ＦＦセンタービル 8階
　TEL:029-300-1221　 FAX:029-227-1335